マラソン、ヨガ、ベリーダンス! 女を磨く?身体のブログです


by run_run_moon
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シミー

ベリーダンスの基礎中の基礎にシミーという腰をシャラシャラ揺らす動きがあります。
このシミーこそ、インストラクターによってやり方やら、教え方が分かれる動きもありません。

これは、誰でもすぐに出来る! 立って足の裏を床から離さずに、腿を前後に動かす。これだけです。だから、元々、腿筋の発達しているランナーの方々なら、楽勝でしょう。

そう、これが私が思っているシミーだった訳です。

が、前にも書いたように、ハッガーラ?ってとか、ベリーダンスにはある動きに名前が付いているんだけど、それが人によって呼び名が違う! 全く分かりづらい事。その挙句に、ベリーとは個性が出るので、同じ名前の動きでも、人によって個性を加えてたりで、余計に不明!!

そして、発表会で思ったのだけど、やっぱり、ベリーダンスはシミーが上手かどうかがデカイ。という訳で、私の謎を解明する為に、最適なDVD発見!!



この方の21のシミープラス1001のバリエーション! 

これを見ると、実はハガーラは、3/4シミーにツイストを入れたものであるという事が判明。 オォーなるほど!! シミーも奥深いって訳です。

欲しい!と思ったんだけど、このベリーダンスのDVDを出してるIMADとかいうメーカーって、高いんだよね。悩んでるうちに、ドル高になってしまったので、ちょっと断念。 それでなくっても、既にDVDはたくさんあるから、そっちを見て練習しよう!
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by run_run_moon | 2009-08-08 14:28 | bellydance