久しぶりの公開
2006年 07月 09日
今月は減量期間なので、今朝から気合を入れて体重計に乗りました。。
52.1K 21.3%
最悪というラインじゃなかったので安心。私の場合、体重が、ムクミとか筋肉のハリ?とかで、すごい左右する。今朝はそういうのが無かったからだと思う。でも、これなら、あとちょっとで待望の40キロ台になれそうだ・・・ 暑い時は痩せやすいハズだし。
今日は雨の予報だったのに、雲りだったので、いつもの公園を10K走りましたが、とっても、辛かった!信じられないほどに。。。ナゼ???? 朝一じゃなくって、昼ごろだったから、暑かったのかもしれないけど、普通はその頃は、身体も動く頃なのに・・・
ところで、私は最近ハワイアン・ミュージックに凝っている。ハワイアンっていうか、ハワイのミュージシャンの音楽が好きで、今日は、元プロサーファーのジャック・ジョンソンのon and onっていうアルバムを聞いていたのだけど、こういうユル~イ音楽が、遅くさせてるんだろうか?って言い訳?
午後から、新宿で友達とお茶して、戻ってきたら雨。明日は雨なのかなぁ・・・最近の天気予報って、全くテキトーだと思う。とりあえず、曇りのち雨にしておけば、晴れて外れても文句は出ないとでも思ってんのか?っていう気すらします。
52.1K 21.3%
最悪というラインじゃなかったので安心。私の場合、体重が、ムクミとか筋肉のハリ?とかで、すごい左右する。今朝はそういうのが無かったからだと思う。でも、これなら、あとちょっとで待望の40キロ台になれそうだ・・・ 暑い時は痩せやすいハズだし。
今日は雨の予報だったのに、雲りだったので、いつもの公園を10K走りましたが、とっても、辛かった!信じられないほどに。。。ナゼ???? 朝一じゃなくって、昼ごろだったから、暑かったのかもしれないけど、普通はその頃は、身体も動く頃なのに・・・
ところで、私は最近ハワイアン・ミュージックに凝っている。ハワイアンっていうか、ハワイのミュージシャンの音楽が好きで、今日は、元プロサーファーのジャック・ジョンソンのon and onっていうアルバムを聞いていたのだけど、こういうユル~イ音楽が、遅くさせてるんだろうか?って言い訳?
午後から、新宿で友達とお茶して、戻ってきたら雨。明日は雨なのかなぁ・・・最近の天気予報って、全くテキトーだと思う。とりあえず、曇りのち雨にしておけば、晴れて外れても文句は出ないとでも思ってんのか?っていう気すらします。
by run_run_moon
| 2006-07-09 23:33
| weight watching