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マラソン、ヨガ、ベリーダンス! 女を磨く?身体のブログです
by run_run_moon
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5月最後
2006年05月31日
今日で5月も終わり。さて、目標だった月間走行200Kはあえなくかなわず。結...
1ヶ月で400K
2006年05月30日
これは、自転車。私の月間目標200K走るのは無理そう。。。もう明日しかない...
山中湖・後編
2006年05月30日
さっき書いたら、送信した後にサーバーが見当たりませんって出た。 もう...
山中湖レース・前
2006年05月28日
すごい雨。 私は新宿から朝6時発のバスで出発する予定だったので、家を...
目指す身体
2006年05月27日
今日は、テレビですごいモノを観てしまった。 夏前に痩せる特集の中で、...
日焼け止め・マッサージオイル
2006年05月27日
今日は雨。明日は、雨の中決定の山中湖マラソンなのと、昨日、走ったのと、午後...
超回復を狙って!
2006年05月26日
今日は、昨日とうって変わって曇り。お休みだったので、昨日は朝から皇居に行っ...
アロマテラピー
2006年05月24日
今朝は恐る恐る起きてみたら、脚もそんなに痛くなかったので、走りに行きました...
負傷と多忙
2006年05月23日
昨日は朝起きたら、すごい身体がむくんでいてビックリした。やっぱり、疲労がた...
高尾・陣馬ラン
2006年05月21日
今日は予定通り、高尾・陣場に行ってきました! 昨日から、予感はあったもの...
暑い!
2006年05月20日
今朝は、10Kくらい走ろう!って思って、いつもの公園に行ったら、ビックリす...
痩せた!
2006年05月19日
今朝は東京は小雨でしたが、少なくとも、1日おきに走らないと・・・っていう思...
沖縄入梅
2006年05月18日
沖縄は梅雨入りしたそうです。あぁ、憂鬱な雨のシーズン。外ランナーとしては、...
キロ5分
2006年05月17日
今朝は、月曜日と同じで、近所の公園を5周(6K)走り、自転車で通勤です。1...
純粋に走ること
2006年05月15日
先週末は、河口湖のほうまでトレイルランのキャンプに行ってきました。そのイベ...
女性のチェック
2006年05月11日
さて、全く変化を見せない、私の身体。一体、何が不満なのか、教えてほしい! ...
小雨の中
2006年05月10日
今朝は東京は小雨が降っていた。が、やっぱり、ここは走らねば!と根性(?)を...
無事、到着
2006年05月09日
今朝は、寝過ごしてしまって、3日連続走るの誓いは、あっさりと、破れてしまい...
MUSASHIの効用
2006年05月08日
今朝は初めてMUSASHIのファンを飲んでから走ってみた。今日は、そんなに...
近所の公園とヨガ
2006年05月06日
今日は、近所の公園で12周走りました。だいたいにして、15キロで1時間半。...
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