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マラソン、ヨガ、ベリーダンス! 女を磨く?身体のブログです
by run_run_moon
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1月の目標
2007年01月31日
今月のレースは、調整目的なので、どれくらいのペースで走れるのか、チェック。...
walking & diet
2007年01月30日
膝のせいで2週間、週末のレース以外は走ってないのに、確実に近付く東京マラソ...
駅の階段
2007年01月30日
日曜日から膝の調子と言うと、もう、駅の階段、家の階段でも、大変。 私...
新宿シティハーフマラソン
2007年01月28日
先週に続き、ハーフに出ました。 心配な左膝は、朝起きたらかなり痛みがなくな...
本格整体初体験
2007年01月27日
昨日は初めて本格的な整体を体験して来ました! 1週間前に行った骨盤矯...
自力整体クラス
2007年01月25日
今日はお休みだったので、すごい、リラックシングな日を送りました!何か、有閑...
FROSTBITE 2007
2007年01月22日
今回のレースは、不思議でした。 何せ、私は右股関節+左膝が痛いってい...
整体
2007年01月19日
初めて整体っていうものに行ってきました。今まで、どこも痛い!っていうのが無...
初ヨガ
2007年01月17日
今日は今年初のヨガクラスに行ってきました。 去年の年末は、狂ったよう...
私の公園
2007年01月11日
先週、初めて駒沢公園に走りに行きました! ビックリ、すごいジョガーだらけ。...
整体
2007年01月11日
またしてもご無沙汰してしまいました。 年末・年始に結構走っていたのに...
箱根駅伝
2007年01月03日
現在、白熱してる箱根駅伝! 去年のニュースを振り返ると、本当にスポー...
あけましておめでとうございます! 年始トレーニング①
2007年01月01日
とうとう2007年です。 今年は、何と言っても、ハセツネ完走を目指し...
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