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マラソン、ヨガ、ベリーダンス! 女を磨く?身体のブログです
by run_run_moon
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2006年11月30日
今月の目標・・・うーん、毎回、希望走行距離を書くんだけど、達成出来てない・...
疲労回復
2006年11月30日
今日は、眠くて眠くてたまらないので、ヨガもお休みにして、家に帰ることにした...
200K達成!
2006年11月30日
昨日、200Kを達成しました! ワーイ これも、毎週末のようにあったレー...
ヨガのせいではありません・・・
2006年11月28日
昨日は朝から雨だったので、自転車通勤出来ず、っていう事は、走ることも出来ず...
第31回河口湖日刊スポーツマラソン (続き)
2006年11月27日
私は今回の一番の目的は、27Kをどのくらいのペースで走れるのか?を知ること...
第31回河口湖日刊スポーツマラソン
2006年11月27日
今年のマラソン系レースの締めくくりになる河口湖マラソンに行ってきました! ...
初めてかも?
2006年11月22日
今月は、毎週末、レースやらトレイルのセミナーがあったので、月間200Kを達...
for women only
2006年11月21日
さて、柔らかい筋肉・・・しなやかな、官能的な(?) 今日、雨の中走ら...
life is live
2006年11月20日
昨日の晩に「情熱大陸」を見てたら、別府 史之という、日本人プロサイクリスト...
残念!Qちゃん
2006年11月19日
今日は東京国際女子マラソン。昨日の晩から、今日の予報は雨だったから、私も、...
箱根の金時山
2006年11月18日
今日はOSJのセミナーで箱根に行ってきました! 箱根は8月のHapp...
みたけ
2006年11月17日
今日は御岳のレースの申し込み最終日。実は優柔不断なのかもしれない・・・って...
new shoes
2006年11月14日
私は、本当に飽きない人なので、いいカモだと思うときがある。好きな店には、飽...
第六回陣馬山トレイルレース
2006年11月12日
今日は、陣馬山のレース。私は、予定通り、汚いながらも可愛い愛車SRに乗って...
やっぱり出よう・・・
2006年11月10日
何だか、明日の午後から雨らしい・・・とか言って、雨降らなさそうだったりする...
今週末
2006年11月10日
今週末は本当に色々なところでレースが行われている。マラソンシーズン真っ盛り...
走り方の変化
2006年11月08日
最近、走り方を変えたって、散々書いたので、一体どうかえたんだ?と思っている...
体をだます
2006年11月08日
最近、痩せる!って意気込んでいたら、逆に太るっていう不祥事が起こり、あまり...
走る自転車屋
2006年11月07日
私が自転車を買った自転車屋が、12月のみたけのレースにエントリーして、出る...
梅干
2006年11月07日
今年は初めて梅干を自分で漬けました! 走るようになってから、食べ物に気を...
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