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マラソン、ヨガ、ベリーダンス! 女を磨く?身体のブログです
by run_run_moon
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2006年12月31日
今月は、2月の「東京マラソン」に向けて、長距離を走る! 25K~35K走を...
年末トレーニング②
2006年12月31日
昨日は書き忘れちゃったけど、2007年に向けて、カウトダウンが始まってる中...
年末トレーニング①
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今日からお正月休みです。 私は、もう、この6日の休みに全身全霊で取り...
1週間以上ぶり
2006年12月25日
最後に走ったのが湯河原以来なので、まる1週間も走らない日が続いてしまいまし...
湯河原 (城山&幕山)
2006年12月22日
大分ご無沙汰してしまいました。 先週のhappy trailから忙し...
インターバルトレーニング
2006年12月16日
今日は、どうにか仕事を抜け出して(忘年会ですと、ウソをつき、走りに行く・・...
靴問題解決
2006年12月15日
最近は、仕事が忙しくって、走る時間がとれません・・・でも、今日こそは!と思...
東京マラソン限定モデルDS-Trainer 24.5 売ります!
2006年12月11日
嬉々として、新しいシューズの事を書いたのは、まだついさっきの事なのに・・・...
New shoes!
2006年12月11日
今日は、突然、お昼に新しい靴を買ってしまった! というのも、今日は走...
御岳山岳マラソンレース
2006年12月10日
今日は御岳レースの日!昨日は十分に休み(なんて言っても、ほとんど家から出て...
ゾーン・セラピー
2006年12月09日
さて、本当は、今日はOSJの葉山セミナーの日・・・ なぜ、今、家にいてブ...
3日ぶり
2006年12月08日
今週は仕事が大変で、昨日まで走れませんでした。 走れないだけでなく、自転...
アスリートな芸能人
2006年12月04日
女性でも、結構ハードなスポーツを楽しんでる、芸能人を発見した。 リサ・ス...
腿
2006年12月03日
今日は、確か、試走に行く予定だったんだけど、色々と用が出来てしまって、山に...
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